{"id":10600,"date":"2025-10-01T20:08:38","date_gmt":"2025-10-01T17:08:38","guid":{"rendered":"https:\/\/medilab.km.ua\/?p=10600"},"modified":"2026-04-20T18:53:35","modified_gmt":"2026-04-20T15:53:35","slug":"riven-magniiu-v-organizmah-chomu-tsej-mikroelement-takovoj-vazhlyvyy-dlya-zdorovya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/riven-magniiu-v-organizmah-chomu-tsej-mikroelement-takovoj-vazhlyvyy-dlya-zdorovya\/","title":{"rendered":"\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435: \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f"},"content":{"rendered":"<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-top\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;10600&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;top&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;170&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;4.8&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;4.8\\\/5 - (170 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u0432)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;\u0420\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435\u0439 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f&quot;,&quot;width&quot;:&quot;136.7&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 136.7px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            4.8\/5 - (170 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u0432)    <\/div>\n    <\/div>\n<p data-start=\"82\" data-end=\"424\">\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u041f\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c <strong data-start=\"211\" data-end=\"219\">\u0412\u041e\u0417<\/strong> \u0456 <strong data-start=\"222\" data-end=\"237\">Mayo Clinic<\/strong>, \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 60% \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439. \u0415\u0433\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433, \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n<h2 data-start=\"426\" data-end=\"505\">\u0427\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f: \u043a\u0430\u043a \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435<\/h2>\n<p data-start=\"507\" data-end=\"777\">\u041f\u043e\u0434 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 1% \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u00ab\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445\u00bb \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u0445 <a href=\"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/analizy\/biohimichnye-doslidzhennya-krovi\/elektrolitnyj-mineralnyj-obem\/magnij-mg-magnesium\/\">\u0432 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0435<\/a> \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442.<\/p>\n<p data-start=\"779\" data-end=\"803\">\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f:<\/p>\n<ul data-start=\"804\" data-end=\"1004\">\n<li data-start=\"804\" data-end=\"843\">\n<p data-start=\"806\" data-end=\"843\">\u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"844\" data-end=\"890\">\n<p data-start=\"846\" data-end=\"890\">\u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"891\" data-end=\"929\">\n<p data-start=\"893\" data-end=\"929\">\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f <a href=\"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/analizy\/biohimichnye-doslidzhennya-krovi\/diagnostyka-diabetu\/glyukoza-krovi-glucose-2\/\">\u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/a>;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"930\" data-end=\"955\">\n<p data-start=\"932\" data-end=\"955\">\u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0414\u041d\u041a;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"956\" data-end=\"1004\">\n<p data-start=\"958\" data-end=\"1004\">\u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0410\u0414.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"1006\" data-end=\"1081\">\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438<\/h2>\n<div class=\"_tableContainer_1rjym_1\">\n<div class=\"group _tableWrapper_1rjym_13 flex w-fit flex-col-reverse\">\n<table class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\" data-start=\"1083\" data-end=\"1382\">\n<thead data-start=\"1083\" data-end=\"1140\">\n<tr data-start=\"1083\" data-end=\"1140\">\n<th data-start=\"1083\" data-end=\"1095\" data-col-size=\"sm\">\u041a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u044f<\/th>\n<th data-start=\"1095\" data-end=\"1113\" data-col-size=\"sm\">\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0432 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b<\/th>\n<th data-start=\"1113\" data-end=\"1129\" data-col-size=\"sm\">\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0432 \u043c\u0433\/\u0434\u043b<\/th>\n<th data-start=\"1129\" data-end=\"1140\" data-col-size=\"sm\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody data-start=\"1201\" data-end=\"1382\">\n<tr data-start=\"1201\" data-end=\"1248\">\n<td data-start=\"1201\" data-end=\"1211\" data-col-size=\"sm\">\u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435<\/td>\n<td data-start=\"1211\" data-end=\"1223\" data-col-size=\"sm\">0,85\u20131,10<\/td>\n<td data-start=\"1223\" data-end=\"1233\" data-col-size=\"sm\">1,7\u20132,2<\/td>\n<td data-start=\"1233\" data-end=\"1248\" data-col-size=\"sm\">Mayo Clinic<\/td>\n<\/tr>\n<tr data-start=\"1249\" data-end=\"1285\">\n<td data-start=\"1249\" data-end=\"1256\" data-col-size=\"sm\">\u0414\u0435\u0442\u0438<\/td>\n<td data-start=\"1256\" data-end=\"1268\" data-col-size=\"sm\">0,70\u20130,95<\/td>\n<td data-start=\"1268\" data-end=\"1278\" data-col-size=\"sm\">1,4\u20131,9<\/td>\n<td data-start=\"1278\" data-end=\"1285\" data-col-size=\"sm\">WHO<\/td>\n<\/tr>\n<tr data-start=\"1286\" data-end=\"1331\">\n<td data-start=\"1286\" data-end=\"1302\" data-col-size=\"sm\">\u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b<\/td>\n<td data-start=\"1302\" data-end=\"1314\" data-col-size=\"sm\">0,80\u20131,05<\/td>\n<td data-start=\"1314\" data-end=\"1324\" data-col-size=\"sm\">1,6\u20132,1<\/td>\n<td data-start=\"1324\" data-end=\"1331\" data-col-size=\"sm\">FDA<\/td>\n<\/tr>\n<tr data-start=\"1332\" data-end=\"1382\">\n<td data-start=\"1332\" data-end=\"1353\" data-col-size=\"sm\">\u041f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438<\/td>\n<td data-start=\"1353\" data-end=\"1365\" data-col-size=\"sm\">0,75\u20131,00<\/td>\n<td data-start=\"1365\" data-end=\"1375\" data-col-size=\"sm\">1,5\u20132,0<\/td>\n<td data-start=\"1375\" data-end=\"1382\" data-col-size=\"sm\">NIH<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<p data-start=\"1384\" data-end=\"1497\">\u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044b \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430.<\/p>\n<h2 data-start=\"1499\" data-end=\"1575\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439: \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438<\/h2>\n<p data-start=\"1577\" data-end=\"1654\">\u0412\u0440\u0430\u0447 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435:<\/p>\n<ul data-start=\"1655\" data-end=\"1856\">\n<li data-start=\"1655\" data-end=\"1691\">\n<p data-start=\"1657\" data-end=\"1691\">\u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1692\" data-end=\"1719\">\n<p data-start=\"1694\" data-end=\"1719\">\u043d\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u0435;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1720\" data-end=\"1753\">\n<p data-start=\"1722\" data-end=\"1753\">\u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u044e, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1754\" data-end=\"1790\">\n<p data-start=\"1756\" data-end=\"1790\">\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1791\" data-end=\"1824\">\n<p data-start=\"1793\" data-end=\"1824\">\u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1825\" data-end=\"1856\">\n<p data-start=\"1827\" data-end=\"1856\">\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0432\u043e\u0442\u0443.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1858\" data-end=\"1983\">\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0434\u0438\u0443\u0440\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<h2 data-start=\"1985\" data-end=\"2070\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430<\/h2>\n<ol data-start=\"2072\" data-end=\"2374\">\n<li data-start=\"2072\" data-end=\"2125\">\n<p data-start=\"2075\" data-end=\"2125\">\u041a\u0440\u043e\u0432\u044c \u0441\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430\u0442\u043e\u0449\u0430\u043a (\u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c 8\u201312 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432).<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2126\" data-end=\"2200\">\n<p data-start=\"2129\" data-end=\"2200\">\u0417\u0430 2\u20133 \u0434\u043d\u044f \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0435\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2201\" data-end=\"2297\">\n<p data-start=\"2204\" data-end=\"2297\">\u0421\u043e\u043e\u0431\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443 \u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u2014 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2298\" data-end=\"2374\">\n<p data-start=\"2301\" data-end=\"2374\">\u041d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p data-start=\"2376\" data-end=\"2473\">\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u0442\u0451\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0432\u0435\u043d\u043e\u0437\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<h2 data-start=\"2475\" data-end=\"2550\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f: \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c<\/h2>\n<p data-start=\"2552\" data-end=\"2617\"><strong data-start=\"2552\" data-end=\"2594\">\u0413\u0438\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0435\u043c\u0438\u044f (\u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f)<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437-\u0437\u0430:<\/p>\n<ul data-start=\"2618\" data-end=\"2846\">\n<li data-start=\"2618\" data-end=\"2668\">\n<p data-start=\"2620\" data-end=\"2668\">\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2669\" data-end=\"2708\">\n<p data-start=\"2671\" data-end=\"2708\">\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2709\" data-end=\"2757\">\n<p data-start=\"2711\" data-end=\"2757\"><a href=\"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/hronicheskij-stres-prihodyashhaya-zagroza-zdorovej-i-kaku-my-zvykly-ignoruvaty\/\">\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441<\/a> \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2758\" data-end=\"2796\">\n<p data-start=\"2760\" data-end=\"2796\">\u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u043c;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2797\" data-end=\"2846\">\n<p data-start=\"2799\" data-end=\"2846\">\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0443\u0440\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"2848\" data-end=\"2997\"><strong data-start=\"2848\" data-end=\"2893\">\u0413\u0438\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0435\u043c\u0438\u044f (\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f)<\/strong> \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0436\u0435, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h2 data-start=\"2999\" data-end=\"3078\">\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f: \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430<\/h2>\n<ul data-start=\"3080\" data-end=\"3277\">\n<li data-start=\"3080\" data-end=\"3116\">\n<p data-start=\"3082\" data-end=\"3116\">\u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0435\u0440\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3117\" data-end=\"3148\">\n<p data-start=\"3119\" data-end=\"3148\">\u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u0446\u0430, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3149\" data-end=\"3188\">\n<p data-start=\"3151\" data-end=\"3188\">\u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3189\" data-end=\"3222\">\n<p data-start=\"3191\" data-end=\"3222\">\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3223\" data-end=\"3243\">\n<p data-start=\"3225\" data-end=\"3243\">\u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u043e\u0438;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3244\" data-end=\"3277\">\n<p data-start=\"3246\" data-end=\"3277\">\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0410\u0414.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"3279\" data-end=\"3430\">\u041f\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c <strong data-start=\"3289\" data-end=\"3328\">\u041d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u044b \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f (NIH)<\/strong>, \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0438, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 2 \u0442\u0438\u043f\u0430, \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<h2 data-start=\"3432\" data-end=\"3506\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10602\" src=\"https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/222-1.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439\" width=\"895\" height=\"513\" srcset=\"https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/222-1.jpg 895w, https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/222-1-150x86.jpg 150w, https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/222-1-600x344.jpg 600w, https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/222-1-300x172.jpg 300w, https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/222-1-768x440.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 895px) 100vw, 895px\" \/><\/h2>\n<h2 data-start=\"3432\" data-end=\"3506\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c: \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438<\/h2>\n<p data-start=\"3508\" data-end=\"3589\">\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d:<\/p>\n<ul data-start=\"3590\" data-end=\"3835\">\n<li data-start=\"3590\" data-end=\"3626\">\n<p data-start=\"3592\" data-end=\"3626\">\u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 (\u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c, \u043a\u0435\u0448\u044c\u044e, \u0444\u0443\u043d\u0434\u0443\u043a);<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3627\" data-end=\"3665\">\n<p data-start=\"3629\" data-end=\"3665\">\u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b, \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043b\u044c\u043d\u0430;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3666\" data-end=\"3702\">\n<p data-start=\"3668\" data-end=\"3702\">\u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435 (\u0447\u0435\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u0430, \u043d\u0443\u0442, \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c);<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3703\" data-end=\"3754\">\n<p data-start=\"3705\" data-end=\"3754\">\u0442\u0435\u043c\u043d\u043e-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 (\u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442, \u043c\u0430\u043d\u0433\u043e\u043b\u044c\u0434, \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438);<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3755\" data-end=\"3808\">\n<p data-start=\"3757\" data-end=\"3808\">\u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b (\u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0430, \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430, \u043a\u0438\u043d\u043e\u0430);<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3809\" data-end=\"3835\">\n<p data-start=\"3811\" data-end=\"3835\">\u043a\u0430\u043a\u0430\u043e, \u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"3837\" data-end=\"3984\">\u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b (\u0446\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442, \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0442, \u0433\u043b\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430\u0442), \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<h2 data-start=\"3986\" data-end=\"4057\">\u0418\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a<\/h2>\n<p data-start=\"4059\" data-end=\"4168\">\u0418\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0437 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432. \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438:<\/p>\n<ul data-start=\"4169\" data-end=\"4302\">\n<li data-start=\"4169\" data-end=\"4188\">\n<p data-start=\"4171\" data-end=\"4188\">\u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430, \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4189\" data-end=\"4222\">\n<p data-start=\"4191\" data-end=\"4222\">\u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0410\u0414;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4223\" data-end=\"4259\">\n<p data-start=\"4225\" data-end=\"4259\">\u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4260\" data-end=\"4302\">\n<p data-start=\"4262\" data-end=\"4302\">\u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0442\u043c\u0430.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"4304\" data-end=\"4463\">\u041b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0435\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430.<\/p>\n<h2 data-start=\"4465\" data-end=\"4533\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f: \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430<\/h2>\n<ul data-start=\"4535\" data-end=\"4734\">\n<li data-start=\"4535\" data-end=\"4581\">\n<p data-start=\"4537\" data-end=\"4581\">\u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0435\u043c;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4582\" data-end=\"4615\">\n<p data-start=\"4584\" data-end=\"4615\">\u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4616\" data-end=\"4657\">\n<p data-start=\"4618\" data-end=\"4657\">\u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4658\" data-end=\"4685\">\n<p data-start=\"4660\" data-end=\"4685\">\u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4686\" data-end=\"4734\">\n<p data-start=\"4688\" data-end=\"4734\">\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0433\u043e\u0434.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"4736\" data-end=\"4935\"><a href=\"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/analiz-na-magnij-kluch-do-rozuminnya-vnutrishnoj-stabilnosti-organizmu\/\">\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f<\/a> \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c, \u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0440 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u044f \u0435\u0433\u043e, \u0432\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u041f\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c<\/p>","protected":false},"author":627,"featured_media":10601,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10600","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u0420\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456: \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442\u0443, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0414\u0456\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u044f\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442\u0443, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0456 \u044f\u043a \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/riven-magniiu-v-organizmah-chomu-tsej-mikroelement-takovoj-vazhlyvyy-dlya-zdorovya\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0420\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456: \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442\u0443, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0414\u0456\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u044f\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442\u0443, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0456 \u044f\u043a \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/riven-magniiu-v-organizmah-chomu-tsej-mikroelement-takovoj-vazhlyvyy-dlya-zdorovya\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u041c\u0435\u0434\u0456\u043b\u0430\u0431 \u041f\u043b\u044e\u0441 \u2013 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0438 \u0437\u0430 1 \u0434\u0435\u043d\u044c\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-01T17:08:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-20T15:53:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/doktor-napolnaa-spric-vakcinoi-ot-vakuteinera.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0423\u043b\u044f\u043d\u0430 \u0410\u043d\u0430\u0442\u043e\u043b\u0456\u0457\u0432\u043d\u0430 \u0414\u0437\u044e\u0431\u0430\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0423\u043b\u044f\u043d\u0430 \u0410\u043d\u0430\u0442\u043e\u043b\u0456\u0457\u0432\u043d\u0430 \u0414\u0437\u044e\u0431\u0430\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0423\u043b\u044f\u043d\u0430 \u0410\u043d\u0430\u0442\u043e\u043b\u0456\u0457\u0432\u043d\u0430 \u0414\u0437\u044e\u0431\u0430\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e3b9aba87be87ab605294d3361fb5416\"},\"headline\":\"\u0420\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435\u0439 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\",\"datePublished\":\"2025-10-01T17:08:38+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-20T15:53:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\\\/\"},\"wordCount\":583,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/doktor-napolnaa-spric-vakcinoi-ot-vakuteinera.jpg\",\"articleSection\":[\"\u041c\u0435\u0434\u0456\u043b\u0430\u0431+\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\\\/\",\"name\":\"\u0420\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456: \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442\u0443, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/doktor-napolnaa-spric-vakcinoi-ot-vakuteinera.jpg\",\"datePublished\":\"2025-10-01T17:08:38+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-20T15:53:35+00:00\",\"description\":\"\u0414\u0456\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u044f\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442\u0443, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0456 \u044f\u043a \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/doktor-napolnaa-spric-vakcinoi-ot-vakuteinera.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/doktor-napolnaa-spric-vakcinoi-ot-vakuteinera.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"\u0410\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u043d\u0430 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0421\u0442\u043e\u0440\u0456\u043d\u043a\u0430\",\"item\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0420\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435\u0439 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/\",\"name\":\"\u041c\u0435\u0434\u0456\u043b\u0430\u0431 \u041f\u043b\u044e\u0441 \u2013 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0438 \u0437\u0430 1 \u0434\u0435\u043d\u044c\",\"description\":\"\u041b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f \u041c\u0435\u0434\u0456\u043b\u0430\u0431 \u041f\u043b\u044e\u0441, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0438 \u0437\u0430 1 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"\u041c\u0435\u0434\u0456\u043b\u0430\u0431 \u041f\u043b\u044e\u0441\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/#organization\",\"name\":\"\u041b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f \u041c\u0435\u0434\u0456\u041b\u0430\u0431+ \u0425\u043c\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044c\u043a\u0438\u0439\",\"url\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/photo_20211-02-23_20-12-53.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/photo_20211-02-23_20-12-53.jpg\",\"width\":935,\"height\":637,\"caption\":\"\u041b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f \u041c\u0435\u0434\u0456\u041b\u0430\u0431+ \u0425\u043c\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044c\u043a\u0438\u0439\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/medilab_km\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e3b9aba87be87ab605294d3361fb5416\",\"name\":\"\u0423\u043b\u044f\u043d\u0430 \u0410\u043d\u0430\u0442\u043e\u043b\u0456\u0457\u0432\u043d\u0430 \u0414\u0437\u044e\u0431\u0430\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/Ulyana-Anatolivna-Dzyuba-MediLab-Plyus-150x150.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/Ulyana-Anatolivna-Dzyuba-MediLab-Plyus-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/medilab.km.ua\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/Ulyana-Anatolivna-Dzyuba-MediLab-Plyus-150x150.jpg\",\"caption\":\"\u0423\u043b\u044f\u043d\u0430 \u0410\u043d\u0430\u0442\u043e\u043b\u0456\u0457\u0432\u043d\u0430 \u0414\u0437\u044e\u0431\u0430\"},\"description\":\"\u0414\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0422\u041e\u0412 \u00ab\u041c\u0435\u0434\u0456 \u041b\u0430\u0431 \u041f\u043b\u044e\u0441\u00bb. \u041b\u0456\u043a\u0430\u0440-\u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442 \u0437 \u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0431\u0456\u043e\u0445\u0456\u043c\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0456\u043c\u0443\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457. \u041c\u0430\u0454 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434 45 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0443 \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0456\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0446\u0456. \u0417 2007 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u2014 \u0437\u0430\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a \u0456 \u043a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a \u0422\u041e\u0412 \u00ab\u041c\u0435\u0434\u0456 \u041b\u0430\u0431 \u041f\u043b\u044e\u0441\u00bb. \u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0448\u043b\u044f\u0445 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0437 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e \u0441\u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e, \u043d\u0430\u0434\u0430\u043b\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0435\u043f\u0456\u0434\u0435\u043c\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c-\u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c. \u0423 1987\u20132007 \u0440\u043e\u043a\u0430\u0445 \u043e\u0447\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0443 \u0441\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0443 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0456\u044e. \u041e\u0441\u0432\u0456\u0442\u0430 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u2022 1979 \u0440. \u2014 \u0425\u043c\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044c\u043a\u0435 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0435 \u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0449\u0435, \u0444\u0435\u043b\u044c\u0434\u0448\u0435\u0440 \u2022 1986 \u0440. \u2014 \u041e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0456\u043c. \u0406.\u0406. \u041c\u0435\u0447\u043d\u0456\u043a\u043e\u0432\u0430, \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433 \u2022 2001 \u0440. \u2014 \u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u0447\u043d\u0430 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430, \u041d\u041c\u0410\u041f\u041e \u0456\u043c. \u041f.\u041b. \u0428\u0443\u043f\u0438\u043a\u0430 \u2022 2008 \u0440. \u2014 \u041f\u041b\u0420-\u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431, \u0406\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442 \u0435\u043f\u0456\u0434\u0435\u043c\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0456\u043c. \u041b.\u0412. \u0413\u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u0435\u0432\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u2022 2010, 2015, 2021 \u0440\u0440. \u2014 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f \u0456 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u2022 2017 \u0440. \u2014 \u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u0447\u043d\u0430 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0432\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u044f \u2022 2017 \u0440. \u2014 \u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u0447\u043d\u0430 \u0431\u0456\u043e\u0445\u0456\u043c\u0456\u044f, \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0432\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u044f \u2022 2018 \u0440. \u2014 \u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u0447\u043d\u0430 \u0456\u043c\u0443\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f, \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0432\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u044f \u2022 2025 \u0440. \u2014 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0457, \u0425\u0430\u0440\u043a\u0456\u0432\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0456\u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442 \u0414\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u2022 1979\u20131982 \u0440\u0440. \u2014 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0441\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u0440\u0443 \u2022 1982\u20131986 \u0440\u0440. \u2014 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043a \u0435\u043f\u0456\u0434\u0435\u043c\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u2022 1986\u20131987 \u0440\u0440. \u2014 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440-\u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u043d\u0442 \u2022 1987\u20132007 \u0440\u0440. \u2014 \u0437\u0430\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u0447 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0456\u0457 \u2022 \u0417 2007 \u0440. \u2014 \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0422\u041e\u0412 \u00ab\u041c\u0435\u0434\u0456 \u041b\u0430\u0431 \u041f\u043b\u044e\u0441\u00bb \u041a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0457 \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f \u0442\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f\u043c\u0438, \u0432\u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0456\u0432 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 (\u041f\u041b\u0420, \u0456\u043c\u0443\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0431\u0456\u043e\u0445\u0456\u043c\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f), \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456\u0432 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u043c\u0456\u0436\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0456\u0432.\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438: \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437","description":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/riven-magniiu-v-organizmah-chomu-tsej-mikroelement-takovoj-vazhlyvyy-dlya-zdorovya\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u0420\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456: \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442\u0443, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437","og_description":"\u0414\u0456\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u044f\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442\u0443, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0456 \u044f\u043a \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443.","og_url":"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/riven-magniiu-v-organizmah-chomu-tsej-mikroelement-takovoj-vazhlyvyy-dlya-zdorovya\/","og_site_name":"\u041c\u0435\u0434\u0456\u043b\u0430\u0431 \u041f\u043b\u044e\u0441 \u2013 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0438 \u0437\u0430 1 \u0434\u0435\u043d\u044c","article_published_time":"2025-10-01T17:08:38+00:00","article_modified_time":"2026-04-20T15:53:35+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/doktor-napolnaa-spric-vakcinoi-ot-vakuteinera.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u0423\u043b\u044f\u043d\u0430 \u0410\u043d\u0430\u0442\u043e\u043b\u0456\u0457\u0432\u043d\u0430 \u0414\u0437\u044e\u0431\u0430","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"\u0423\u043b\u044f\u043d\u0430 \u0410\u043d\u0430\u0442\u043e\u043b\u0456\u0457\u0432\u043d\u0430 \u0414\u0437\u044e\u0431\u0430","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"4 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\/"},"author":{"name":"\u0423\u043b\u044f\u043d\u0430 \u0410\u043d\u0430\u0442\u043e\u043b\u0456\u0457\u0432\u043d\u0430 \u0414\u0437\u044e\u0431\u0430","@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/#\/schema\/person\/e3b9aba87be87ab605294d3361fb5416"},"headline":"\u0420\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435\u0439 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f","datePublished":"2025-10-01T17:08:38+00:00","dateModified":"2026-04-20T15:53:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\/"},"wordCount":583,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/doktor-napolnaa-spric-vakcinoi-ot-vakuteinera.jpg","articleSection":["\u041c\u0435\u0434\u0456\u043b\u0430\u0431+"],"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/medilab.km.ua\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\/","url":"https:\/\/medilab.km.ua\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\/","name":"\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438: \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437","isPartOf":{"@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/doktor-napolnaa-spric-vakcinoi-ot-vakuteinera.jpg","datePublished":"2025-10-01T17:08:38+00:00","dateModified":"2026-04-20T15:53:35+00:00","description":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/medilab.km.ua\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\/#primaryimage","url":"https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/doktor-napolnaa-spric-vakcinoi-ot-vakuteinera.jpg","contentUrl":"https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/doktor-napolnaa-spric-vakcinoi-ot-vakuteinera.jpg","width":1200,"height":800,"caption":"\u0410\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u043d\u0430 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/riven-magniyu-v-organizmi-chomu-tsej-mikroelement-takyj-vazhlyvyj-dlya-zdorov-ya\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0421\u0442\u043e\u0440\u0456\u043d\u043a\u0430","item":"https:\/\/medilab.km.ua\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0420\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435\u0439 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/#website","url":"https:\/\/medilab.km.ua\/","name":"\u041c\u0435\u0434\u0438\u043b\u0430\u0431 \u041f\u043b\u044e\u0441 \u2013 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u0437\u0430 1 \u0434\u0435\u043d\u044c","description":"\u041b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u041c\u0435\u0434\u0438\u043b\u0430\u0431 \u041f\u043b\u044e\u0441, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u0437\u0430 1 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f","publisher":{"@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/#organization"},"alternateName":"\u041c\u0435\u0434\u0456\u043b\u0430\u0431 \u041f\u043b\u044e\u0441","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/medilab.km.ua\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/#organization","name":"\u041b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u041c\u0435\u0434\u0438\u041b\u0430\u0431+ \u0425\u043c\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u043a\u0438\u0439","url":"https:\/\/medilab.km.ua\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/photo_20211-02-23_20-12-53.jpg","contentUrl":"https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/photo_20211-02-23_20-12-53.jpg","width":935,"height":637,"caption":"\u041b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f \u041c\u0435\u0434\u0456\u041b\u0430\u0431+ \u0425\u043c\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044c\u043a\u0438\u0439"},"image":{"@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/medilab_km\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/#\/schema\/person\/e3b9aba87be87ab605294d3361fb5416","name":"\u0423\u043b\u044c\u044f\u043d\u0430 \u0410\u043d\u0430\u0442\u043e\u043b\u044c\u0435\u0432\u043d\u0430 \u0414\u0437\u044e\u0431\u0430","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Ulyana-Anatolivna-Dzyuba-MediLab-Plyus-150x150.jpg","url":"https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Ulyana-Anatolivna-Dzyuba-MediLab-Plyus-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/medilab.km.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Ulyana-Anatolivna-Dzyuba-MediLab-Plyus-150x150.jpg","caption":"\u0423\u043b\u044f\u043d\u0430 \u0410\u043d\u0430\u0442\u043e\u043b\u0456\u0457\u0432\u043d\u0430 \u0414\u0437\u044e\u0431\u0430"},"description":"\u0414\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u041e\u041e\u041e &quot;\u041c\u0435\u0434\u0438 \u041b\u0430\u0431 \u041f\u043b\u044e\u0441&quot;. \u0412\u0440\u0430\u0447-\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435, \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0438 \u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u0423 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 45 \u043b\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430 \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435. \u0421 2007 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u2013 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u041e\u041e\u041e \u00ab\u041c\u0435\u0434\u0438 \u041b\u0430\u0431 \u041f\u043b\u044e\u0441\u00bb. \u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u043c\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c-\u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c. \u0412 1987-2007 \u0433\u043e\u0434\u0430\u0445 \u0432\u043e\u0437\u0433\u043b\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u2022 1979 \u0433. \u2013 \u0425\u043c\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u043a\u043e\u0435 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0449\u0435, \u0444\u0435\u043b\u044c\u0434\u0448\u0435\u0440 \u2022 1986 \u0433. \u2013 \u041e\u0434\u0435\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0438\u043c. \u0418.\u0418. \u041c\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430, \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433 \u2022 2001 \u0433. \u2013 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430, \u041d\u041c\u0410\u041f\u041e \u0438\u043c. \u041f.\u041b. \u0428\u0443\u043f\u0438\u043a\u0430 \u2022 2008 \u0433. - \u041f\u0426\u0420-\u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439, \u0418\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442 \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u043c\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438\u043c. \u041b.\u0412. \u0413\u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u0435\u0432\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u2022 2010, 2015, 2021 \u0433\u0433. \u2013 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u2022 2017 \u0433. \u2013 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e-\u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u044f \u2022 2017 \u0433. \u2013 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u044f, \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e-\u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u044f \u2022 2018 \u0433. \u2013 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u2014 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0425\u0430\u0440\u044c\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442 \u041e\u043f\u044b\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u2022 1979\u20131982 \u0433\u0433. \u2014 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u0440\u0430 \u2022 1982\u20131986 \u0433\u0433. \u2014 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u043c\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u2022 1986\u20131987 \u0433\u0433. \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u2022 \u0421 2007 \u0433. \u2013 \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u041e\u041e\u041e \u00ab\u041c\u0435\u0434\u0438 \u041b\u0430\u0431 \u041f\u043b\u044e\u0441\u00bb \u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 (\u041f\u0426\u0420, \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f), \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c\u0438."}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10600","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/627"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10600"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10600\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10601"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10600"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10600"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medilab.km.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10600"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}