Витамин D (25OH Vitamin D total (D2+D3))

Об анализе: Витамин D (25OH Vitamin D total)

25-гидроксивитамин D (25(OH)D) является основной формой витамина D, циркулирующего в крови и наиболее точным показателем его общего запаса в организме. Витамин D действует как прогормон и играет решающую роль в усвоении кальция, фосфора и магния, обеспечивая крепкость костей и зубов, а также поддержание иммунной и сердечно-сосудистой систем.

В организм поступает две основные формы витамина D:

• D3 (холекальциферол): синтезируется в коже под влиянием ультрафиолетовых (УФ) солнечных лучей, а также поступает с жирной рыбой, яйцами и сливочным маслом.
• D2 (эргокальциферол): поступает преимущественно с пищей растительного происхождения и специфическими добавками.

Данный анализ определяет суммарную концентрацию (D2+D3), что позволяет получить полную и объективную картину витаминного статуса.

Норма витамина D и интерпретация результатов*

Уровень 25(OH)D в крови измеряется в нг/мл (или нмоль/л). Интерпретация показателей осуществляется согласно международным и украинским клиническим рекомендациям:

• < 20 нг/мл (< 50 нмоль/л) - Дефицит (требует коррекции под наблюдением врача)
• 20–29 нг/мл (50–74 нмоль/л) - Недостаточность
• 30–50 нг/мл (75–125 нмоль/л) - Оптимальный (достаточный) уровень
• 50–100 нг/мл (125–250 нмоль/л) - Безопасный высший уровень
• > 100 нг/мл (> 250 нмоль/л) - Избыток / риск токсического воздействия (гипервитаминоз)

*Согласно Консенсусу украинских экспертов по диагностике и лечению дефицита витамина D.

Кому и когда рекомендуется сдать анализ?

Основные показания для исследования:

• Часто респираторные и вирусные заболевания, ослабленный иммунитет.
• Боль в костях, суставах, мышцах, хроническая усталость и мышечная слабость.
• Профилактика и диагностика остеопороза, остеомаляции и частых переломов.
• Малоподобное пребывание на солнце, использование солнцезащитных кремов, осенне-зимний период.
• Лицам от 60 лет, беременным и женщинам в период менопаузы.
• Лицам с избыточной массой тела (ИМТ ≥ 30) или заболеваниями желудочно-кишечного тракта (нарушение всасывания).
• Контроль дозы при приеме препаратов и добавок с витамином D.

Правила подготовки к сдаче крови

• Кровь кажется строго натощак утром (после 8–12 часов ночной голодовки). Разрешается пить чистую негазированную воду.
• За 24 часа до анализа исключить приём алкоголя, жирную пищу и интенсивные физические нагрузки.
• Через 1–2 часа воздержаться от курения.
• По согласованию с врачом, рекомендуется приостановить прием препаратов витамина D за несколько дней до исследования (если целью не является мониторинг текущего приема).