Мужчина в спортивной одежде перед сдачей анализа

Спорт перед анализами: как тренировки могут изменить диагностику

Почему следует избегать тренировок перед сдачей анализов Физическая нагрузка, даже умеренная, активизирует гормональную, мышечную, иммунную и метаболическую системы. Это естественная реакция...
Читать дальше
Онлайн-опрос для оценки уровня тревожности

Оценка уровня тревожности: современные методики, шкалы и биомаркеры

Что такое тревожность? Тревожность — это эмоциональная реакция на реальную или предполагаемую угрозу, сопровождаемую ощущением внутреннего напряжения, ожиданием опасности, физиологическими...
Читать дальше