людина сидить з головою в руках у стресі
Меділаб+

Наслідки стресу: що відбувається з тілом і розумом, коли тривожність стає звичкою

Стрес як частина сучасного життя Ми всі переживаємо стрес. Він супроводжує дедлайни, конфлікти, втому, хвороби, глобальні події. Короткочасний стрес може навіть бути корисним — мобілізує сили організму. Але коли напруга стає хронічною, вона починає підточувати здоров’я. Наслідки стресу не завжди очевидні, проте накопичуються поступово — і зачіпають практично всі системи організму.Як тіло реагує на стрес: біохімія напруги У стресовій ситуації активується гіпоталамо-гіпофізарно-надниркова система. Наднирники починають виділяти гормони стресу — кортизол і адреналін. Вони підвищують тиск, пришвидшують серцебиття, активізують мозок і м’язи — усе це готує тіло до «боротьби або втечі». Якщо така активація триває занадто довго, організм виснажується. Хронічно підвищений кортизол призводить до порушення обміну речовин, роботи імунної системи, сну і навіть пам’яті.Наслідки стресу для фізичного здоров’я 1. Серцево-судинна системаПідвищений тиск, ризик аритмій, ішемічної хвороби серця, інсульту. 2. ІмунітетЧасті застуди, сповільнене загоєння, схильність до алергій. 3. ТравленняСиндром подразненого кишківника, гастрити, печія,...
Продовжити читання
дівчина чхає серед квітучих дерев
Меділаб+

Алергія на пилок: сезонне випробування для організму

Що таке алергія на пилок Алергія на пилок — це один із найпоширеніших видів сезонної алергії, який виникає у відповідь на контакт з пилком рослин. Її ще називають поліноз або сінна лихоманка. При цьому імунна система сприймає пилок як небезпеку і запускає захисну реакцію — виробляються імуноглобуліни E (IgE), які провокують вивільнення гістаміну. Саме гістамін викликає знайомі всім симптоми: нежить, сльозотечу, чхання.Коли виникає алергія на пилок Пилкова алергія має сезонний характер, який залежить від періоду цвітіння різних рослин: Весна (квітень–травень) — дерева: береза, вільха, тополя, ліщина Літо (червень–липень) — злакові трави: тимофіївка, костриця, овес, жито Кінець літа – осінь (серпень–жовтень) — бур’ян: амброзія, полин, лободаДеякі люди страждають одразу від кількох типів пилку, що призводить до перехресної алергії або тривалого періоду симптомів.Симптоми алергії на пилок Алергічні реакції можуть бути легкими або важкими, і включати: Респіраторні симптоми: чхання, закладеність носа,...
Продовжити читання
Інфографіка з прикладами психосоматичних хвороб
Меділаб+

Аналіз на селен: коли здавати і чому цей мікроелемент такий важливий

Що таке селен і навіщо його перевіряти Селен — це життєво необхідний мікроелемент, який бере участь у роботі щитоподібної залози, захисті клітин від оксидативного стресу, роботі імунної системи та репродуктивному здоров’ї. Його нестача або надлишок може серйозно впливати на обмін речовин, енергетичний баланс, антиоксидантний захист і навіть настрій. Аналіз на селен дозволяє визначити концентрацію цього елементу в організмі та виявити порушення, які часто протікають без явних симптомів.Коли варто здати аналіз на селен При хронічній втомі, зниженні імунітету, частих застудах У разі зниження функції щитоподібної залози (гіпотиреоз, автоімунний тиреоїдит) Якщо є проблеми зі шкірою, волоссям, нігтями У пацієнтів із безпліддям або зниженням лібідо Після тривалого прийому антиоксидантів, вітамінів, БАДів При підозрі на інтоксикацію або передозування селеномЯк підготуватись до аналізу Кров здається вранці натщесерце За 8–12 годин до забору крові — не їсти, не пити каву чи чай За...
Продовжити читання
Забір крові на аналіз АФП
Меділаб+

Альфа-фетопротеїн (АФП): що показує аналіз та кому його призначають

Що таке альфа-фетопротеїн (АФП) Альфа-фетопротеїн (АФП) — це білок, який синтезується в печінці та шлунково-кишковому тракті ембріона. В нормі він присутній у крові плода та матері під час вагітності. У дорослих підвищений рівень АФП може бути маркером пухлин печінки, яєчників, яєчок та деяких інших станів. Згідно з FDA, аналіз на АФП є важливим компонентом діагностики при підозрі на гепатоцелюлярну карциному (рак печінки), а також у складі потрійного тесту під час вагітності. Коли призначають аналіз на АФП під час вагітності для оцінки стану плода (на 15–20 тижні) при підозрі на первинний рак печінки для моніторингу пацієнтів з цирозом або хронічним гепатитом B/C у діагностиці пухлин яєчників, яєчок для контролю рецидиву після лікування онкозахворюванняНорми АФП у кровіКатегорія Рівень АФП (нг/мл)Дорослі (невагітні) < 10Вагітні (на 15–20 тижні) 15–95 (залежно від тижня)Понад 500 (у дорослих) Ймовірна пухлина печінкиПідвищення АФП у невагітних пацієнтів частіше за все асоціюється...
Продовжити читання
консультація лікаря з приводу вірусу папіломи людини
Меділаб+

Вірус папіломи людини (ВПЛ): як передається, до чого призводить і як захиститися

Що таке вірус папіломи людини Вірус папіломи людини (ВПЛ, HPV — Human Papillomavirus) — це одна з найпоширеніших інфекцій, що передаються статевим шляхом, і водночас один із ключових факторів ризику для розвитку раку шийки матки, аногенітальних кондилом та деяких інших онкопатологій. Існує понад 150 типів ВПЛ, з яких приблизно 40 уражають слизові оболонки статевих органів. Умовно їх поділяють на: низькоонкогенні типи (наприклад, 6, 11) — викликають бородавки, кондиломи високоонкогенні типи (наприклад, 16, 18, 31, 33, 45) — пов’язані з онкологічними захворюваннямиЗа даними ВООЗ, понад 80% людей інфікуються ВПЛ протягом життя, більшість — безсимптомно. Але в частини інфікованих вірус залишається в організмі, активується або переходить у хронічну форму, викликаючи патологічні зміни в клітинах.Як передається ВПЛ Статевий шлях — найпоширеніший: вагінальний, оральний, анальний контакт Контактно-побутовий шлях — через мікротравми шкіри, особливо в умовах підвищеної вологості (сауни, басейни) Вертикальний шлях...
Продовжити читання
схема з корисними бактеріями у кишківнику
Меділаб+

Рівень біфідобактерій: показник здоров’я кишечника, про який варто знати кожному

Що таке біфідобактерії і навіщо вони потрібні Біфідобактерії (Bifidobacterium) — це одна з найважливіших груп корисних мікроорганізмів, що природно заселяють товстий кишечник людини. Вони з’являються вже з перших днів життя й відіграють ключову роль у підтриманні балансу мікрофлори, зміцненні імунної системи, синтезі вітамінів групи В, а також у переробці клітковини та молочного цукру. Знижений рівень біфідобактерій часто супроводжує хронічні розлади травлення, імунодефіцити та порушення обміну речовин. Саме тому контроль цього показника є важливою частиною комплексної діагностики стану кишківника.Чому може знижуватись рівень біфідобактерій Причин порушення балансу може бути кілька: Антибіотикотерапія — знищує не лише патогени, а й корисну флору Неправильне харчування — нестача клітковини, надлишок цукру, фастфуд Стрес — доведено, що психоемоційна напруга змінює мікробний склад кишківника Хронічні захворювання — особливо ШКТ, ендокринної та імунної систем Тривалий прийом проносних або гормональних препаратів Інфекції — кишкові отруєння, ротавірус, паразитиЯк визначити...
Продовжити читання
лікар проводить забір крові для аналізу на цукор
Меділаб+

Аналіз крові на цукор: як вчасно виявити порушення обміну глюкози

Зміни рівня глюкози у крові можуть довго залишатися непоміченими, але саме вони часто стають першим сигналом про серйозні збої в організмі. Аналіз крові на цукор — це проста і доступна процедура, яка дозволяє своєчасно виявити ризики і запобігти розвитку цукрового діабету або інших порушень обміну речовин.Коли варто звернути увагу на симптоми Не завжди гіперглікемія чи гіпоглікемія проявляються явно. Однак деякі симптоми можуть свідчити про необхідність негайної здачі аналізу крові на цукор: постійне відчуття спраги часте сечовипускання, особливо вночі різка втома і слабкість незрозуміле схуднення або, навпаки, набір ваги затуманення зору тривала загоюваність ранЯк зазначає ендокринолог д-р Антон Коваль:"Чим раніше ми виявимо відхилення у рівні глюкози, тим більше шансів уникнути важких ускладнень, включно із серцево-судинними хворобами."Що показує аналіз крові на цукор Дослідження дозволяє оцінити: базовий рівень глюкози натще здатність організму утилізувати глюкозу після навантаження (глюкозотолерантний тест) середній рівень...
Продовжити читання
лікар проводить УЗД черевної порожнини
Меділаб+

Неінвазивна діагностика: медицина без болю, ризику і тривоги

Сучасний погляд на комфортну діагностику Похід до лікаря більше не асоціюється з болем чи страхом. Сьогодні обстеження організму можливе без голок, наркозу або операційного втручання. Неінвазивна діагностика — це перевірка здоров’я, яка не потребує втручання в тіло. Лікар отримує повну картину стану внутрішніх органів, а пацієнт почувається в безпеці й спокої.Що таке неінвазивна діагностика Це методи обстеження, які не потребують проколів, розрізів чи проникнення в тіло пацієнта. Вони базуються на: візуалізації (МРТ, УЗД, КТ) біохімічному аналізі (ПЛР, рідинна біопсія) електрофізіології (ЕКГ, ЕЕГ) сенсорному моніторингу (пульсоксиметрія, wearable-пристрої)Завдяки цим методам лікарі отримують важливі діагностичні дані швидко, безболісно й без ризиків.Найпоширеніші неінвазивні методи Ультразвукове дослідження (УЗД) — базове, недороге й точне обстеження для черевної порожнини, щитоподібної залози, серця, нирок, вагітності Магнітно-резонансна томографія (МРТ) — ідеальне зображення м’яких тканин, хребта, мозку, внутрішніх органів Комп’ютерна томографія (КТ) — пошарова візуалізація легень, голови,...
Продовжити читання
жінка проходить глюкозотолерантний тест у лабораторії
Меділаб+

Глюкозотолерантний тест: запитання та відповіді

У цій статті зібрано відповіді на найпоширеніші запитання про глюкозотолерантний тест (ГТТ) — важливе дослідження для виявлення порушень обміну глюкози. Формат FAQ дозволяє швидко зорієнтуватися навіть без медичної підготовки.Що таке глюкозотолерантний тест і навіщо його проводять? Глюкозотолерантний тест (скорочено — ГТТ) або тест з навантаженням глюкозою — це лабораторне дослідження, що допомагає оцінити, як організм переробляє глюкозу. Він визначає ефективність дії інсуліну — гормону, який регулює рівень цукру в крові. Саме цей тест дозволяє виявити порушення вуглеводного обміну ще до появи клінічних симптомів. Це особливо актуально в умовах стрімкого зростання кількості людей із предіабетом, який, за даними CDC, мають понад 1 із 3 дорослих у США. В Україні ситуація аналогічна: тисячі людей живуть із порушеним метаболізмом глюкози, не підозрюючи про це.Кому рекомендовано пройти ГТТ? Людям із підвищеною глюкозою натщесерце. Особам із надмірною вагою, гіпертонією чи високим холестерином. Жінкам...
Продовжити читання
лабораторне обладнання для генетичного тестування
Меділаб+

Лабораторна генетика: діагностика, що починається з ДНК

Що таке лабораторна генетика Лабораторна генетика — це галузь медичної діагностики, яка вивчає спадкову інформацію людини на молекулярному рівні. Вона охоплює дослідження ДНК, РНК, хромосом і генів з метою виявлення генетичних захворювань, схильностей до хвороб, особливостей метаболізму, реакції на ліки та інші біологічні особливості організму. Такі дослідження стали важливим інструментом сучасної персоналізованої медицини, особливо у сферах онкології, репродуктивної медицини, кардіології, ендокринології та неврології.Коли показане генетичне тестування безпліддя або невдалі спроби ЕКЗ спадкові онкозахворювання в сім’ї підозра на спадкові хвороби у дитини реакція на ліки або побічні ефекти планування вагітності затримка розвитку у дітей схильність до метаболічних порушень (діабет, ожиріння)Основні напрями лабораторної генетики 1. Медико-генетична діагностика Дослідження спрямоване на виявлення спадкових захворювань. Наприклад: У новонародженої дитини виявлено підвищений рівень фенілаланіну — підтверджено фенілкетонурію Пацієнтка має мутацію в гені CFTR — діагностовано муковісцидоз У дитини з порушенням мови — виявлена делеція...
Продовжити читання