Надлишок вітамінів: коли корисне стає небезпечним
У гонитві за здоров’ям ми часто забуваємо, що надмірне споживання навіть найкорисніших речовин може завдати шкоди. Вітаміни — життєво необхідні...
Вітаміни та мікроелементи
Перевірка нутрієнтів: навіщо це потрібно і як проходить обстеження
Нутрієнти — це речовини, необхідні організму для забезпечення життєво важливих функцій: енерговитрат, росту, оновлення тканин, імунітету та обміну речовин. До...
Аналіз на кальцій: що він може розповісти про ваше здоров’я
Кальцій — це більше, ніж просто будівельний матеріал для кісток і зубів. Він критично важливий для скорочення м’язів, регуляції серцевого...
Феритин
🔬Феритин - основний показник запасів заліза в організмі; він відіграє важливу роль у підтриманні заліза в біологічно корисній формі.🔬Феритин -...
ПРО ЩО ВАМ РОЗКАЖЕ ВІТАМІН Д?
💡Лише 4% українців мають нормальний рівень вітаміну Д. Це пов’язано з тим, що 80-100% вітаміну Д синтезується нашою шкірою під...