Новини
Аналіз крові на гормони: як підготуватися для точного результату
Чому не можна здавати гормони «на ходу»
Аня вирішила перевірити рівень гормонів щитовидної залози, бо останнім часом часто відчувала втому й апатію. Вранці перед здачею крові вона випила каву та добігла до лабораторії в останню хвилину. Результати аналізів виявилися «поганими», але після повторної здачі, вже з правильним дотриманням рекомендацій, усе нормалізувалося. Це — не рідкість. Гормональні показники дуже чутливі до способу життя, емоцій і навіть часу доби.
«Завжди наголошую пацієнтам: гормони — не цукор у крові. Вони реагують на стрес, безсоння, фізичне навантаження. Точність результату починається з правильної підготовки», — каже ендокринолог Ольга Мельник.
Навіщо здавати гормональні аналізи
Гормони керують усім — від сну й апетиту до фертильності, імунітету та настрою. Гормональні дослідження можуть допомогти:
виявити порушення щитовидної залози (гіпо- чи гіпертиреоз)
встановити причину безпліддя, нерегулярного циклу або відсутності овуляції
діагностувати синдром полікістозних яєчників (СПКЯ)
перевірити роботу наднирників (рівень кортизолу, АКТГ)
з’ясувати, чому виникають акне, гірсутизм, ожиріння
виявити ендокринні порушення у підлітків (затримка або прискорений розвиток)
Ключові гормони та показання для аналізу
| Гормон | Орган/система | Коли призначають |
|---|---|---|
| ТТГ, Т3, Т4 | Щитовидна залоза | Зниження енергії, зміна ваги, вузли, холод/спека |
| ФСГ, ЛГ, Естрадіол | Статева система | Порушення циклу, безпліддя, менопауза |
| Пролактин | Гіпофіз | Виділення молока, головний біль, порушення циклу |
| Тестостерон | Статеві залози | Гірсутизм, зниження лібідо, порушення ерекції |
| Прогестерон | Яєчники | Оцінка овуляції, підготовка до вагітності |
| Кортизол, АКТГ | Наднирники | Хронічний стрес, високий тиск, неспокійність |
| Інсулін, Глюкоза | Підшлункова залоза | Підозра на діабет, метаболічний синдром |
Підготовка до аналізу крові на гормони: покроково
1. Харчування і голодування
Здавати обов’язково натщесерце — останній прийом їжі за 8–12 годин
Можна пити лише чисту воду
Уникати жирного, солодкого та алкоголю за 1–2 доби до здачі
2. Фізичне навантаження
За добу — жодного інтенсивного спорту, тренувань чи важкої роботи
В день здачі — приїдьте заздалегідь, посидьте 10–15 хвилин, заспокойтесь
3. Стрес і сон
Уникати хвилювань, не сваріться дорогою в лабораторію
Поганий сон змінює рівень кортизолу і пролактину
Цитата:
«Хоча здається, що це дрібниці, навіть ніч без сну підвищує рівень пролактину й може викликати помилкові діагнози», — каже ендокринолог Тарас Зінченко.
4. Ліки та БАДи
Повідомте лікаря, якщо приймаєте:
гормональні препарати
тироксин
кортикостероїди
йодовмісні препарати
вітаміни (особливо групи D, E)
Не припиняйте прийом самостійно! Деякі гормони здають на фоні прийому ліків (наприклад, для контролю терапії)
5. Менструальний цикл у жінок
| Гормон | День циклу |
|---|---|
| ФСГ, ЛГ | 3–5-й день |
| Естрадіол | 5-й або 21-й день (залежно від цілі) |
| Прогестерон | 21–23-й день |
| Пролактин | у будь-який день, але зранку і в стані спокою |
| Тестостерон | фолікулярна фаза (3–8-й день) |
Порада: здавайте гормони до 10:00 ранку, коли їхній рівень найстабільніший.
Типові помилки пацієнтів
Випили каву/чай або перекусили перед аналізом
Не попередили про прийом гормональних контрацептивів
Здали аналіз у будь-який день циклу без узгодження
Занадто нервували перед забором крові
Пройшли тест після фізичного навантаження або хвороби
«80% некоректних результатів — це помилки підготовки. Ні апарат, ні лаборант тут не винні», — зазначає завідувач лабораторії Ганна Колесник.
Що ще варто врахувати
Після застуди або ГРВІ краще зачекати 7–10 днів
Якщо плануєте повторну здачу — робіть її в той самий час доби
Не порівнюйте свої результати з іншими — гормональний фон індивідуальний
Підготуватись до аналізу на гормони — це не складно, але важливо. Лише дотримання рекомендацій дозволить лікарю отримати достовірну інформацію та підібрати лікування, яке дійсно працює. Іноді результат залежить не від лабораторії, а від чашки кави, випитої зранку.