Аналіз на холестерин: відповіді на ключові запитання

Що варто знати про холестерин перед тим, як здавати аналіз? Чи є різниця між «хорошим» і «поганим» холестерином? Скільки годин не можна їсти перед здачею крові? У цьому форматі — у вигляді запитань і відповідей — розкриваємо головне про аналіз на холестерин

Що таке холестерин і чому він важливий для організму

Холестерин — це жироподібна речовина, яка входить до складу клітинних мембран і бере участь у синтезі гормонів та вітаміну D. Він необхідний організму, але лише за умови, що його рівень у межах норми. Надлишок холестерину спричиняє формування атеросклеротичних бляшок, що може призвести до інфаркту або інсульту

Які бувають типи холестерину

• ЛПНЩ (ліпопротеїни низької щільності) — «поганий» холестерин. Його надлишок відкладається на стінках судин

• ЛПВЩ (ліпопротеїни високої щільності) — «хороший» холестерин. Він транспортує надлишок ЛПНЩ до печінки для подальшої утилізації

• Загальний холестерин — це сукупність усіх фракцій

• Тригліцериди — інший вид жирів, що також важливий для оцінки ризиків

Кому потрібно здавати аналіз на холестерин

• Людям старше 40 років

• Пацієнтам із підвищеним тиском

• Тим, хто має надмірну вагу або веде малорухливий спосіб життя

• При цукровому діабеті

• При наявності серцево-судинних захворювань

• Людям з обтяженою спадковістю

За рекомендацією Mayo Clinic, дорослим бажано здавати аналіз щонайменше раз на 5 років, а за наявності факторів ризику — частіше

Що входить до аналізу (ліпідограми)

• Загальний холестерин

• ЛПНЩ

• ЛПВЩ

• Тригліцериди

• Коефіцієнт атерогенності

Які значення вважаються нормальними

Референсні значення можуть відрізнятися залежно від лабораторії

Як підготуватися до аналізу

• Не їсти 9–12 годин до аналізу

• Напередодні уникати жирної їжі

• За можливості не вживати алкоголь і не палити

• Уникати фізичного навантаження перед здачею

• Вживати лише воду без газу вранці

Що означають відхилення

• Підвищений загальний холестерин або ЛПНЩ — підвищений ризик атеросклерозу

• Знижений ЛПВЩ — ослаблена здатність організму очищати судини

• Підвищені тригліцериди — порушення обміну жирів

• Високий коефіцієнт атерогенності — сигнал про необхідність зміни способу життя або початку медикаментозної терапії

Як зазначає ВООЗ, високий рівень холестерину є одним із п’яти основних факторів ризику розвитку серцево-судинних хвороб

Аналіз на холестерин — це проста і важлива діагностична процедура, яка дозволяє вчасно виявити ризики і зменшити ймовірність серйозних серцево-судинних ускладнень. Здавати його регулярно — розумне рішення для кожного, хто дбає про своє здоров’я